Sonothérapie
Qu’est-ce-que la sonothérapie ?
La sonothérapie est une méthode de soin et de bien-être qui utilise les vibrations sonores pour mobiliser les capacités d’autoguérison présentes en chacun. C’est l’art de mettre en mouvement l’énergie, à travers le son.
Le profond état de relaxation, induit par ce puissant massage sonore, aide à lâcher prise, diminuer le stress, réguler notre rythme cardiaque, libérer les tensions, soulager, apaiser, etc…
Visant à harmoniser le corps, l’âme et l’esprit, le son peut accompagner une guérison, un changement de vie, une transformation intérieure, etc…
Les bienfaits de la thérapie avec les sons et les vibrations sont nombreux. Les plus courants sont :
● Apaisement du système nerveux,
● Libération des tensions,
● Soulagement de la douleur,
● Relaxation,
● Amélioration du niveau d’énergie
Soin Sonothérapie & Energétique
La séance débute par un entretien individuel durant lequel nous aborderons vos problématiques (douleurs physiques, état émotionnel, vos souhaits et besoins). L’objectif étant de faire connaissance et cibler au mieux, de façon totalement personnalisée, les bénéfices recherchés et les techniques de « prendre soin » les plus adaptées en prenant en compte les éventuelles contre-indications (diapasons, bols, yoga du son, énergétique, …).
Vous serez confortablement installé(e).
Evitez de manger juste avant la séance et venez avec des vêtements souples dans lesquels vous vous sentez à l’aise, de préférence en matière naturelle.
Une séance dure environ 1h30
Sur le Vaux ou Villefranche de Lauragais – Tarif libre et en conscience à partir de 70 € – 60 € jusqu’au 30 novembre 2024.
Soin aux diapasons thérapeutiques
La séance débute par un entretien individuel durant lequel nous aborderons vos problématiques (douleurs physiques, état émotionnel, vos souhaits et besoins). L’objectif étant de faire connaissance et cibler au mieux, de façon totalement personnalisée, les bénéfices recherchés en prenant en compte vos éventuelles contre-indications.
Vous serez confortablement installé(e) sur une table de massage,.
Evitez de manger juste avant la séance et venez avec des vêtements souples dans lesquels vous vous sentez à l’aise, de préférence en matière naturelle.
Une séance dure environ 1h30
Sur le Vaux ou Villefranche de Lauragais – Tarif libre et en conscience à partir de 70 € – 60 € jusqu’au 30 novembre 2024.
Massage aux bols tibétains
Un véritable moment de détente et de relaxation.
Après un temps d’accueil pendant lequel nous verrons ensemble vos besoins et les éventuelles contre-indications, vous serez confortablement installé(e) sur une table de massage (habillé(e) mais sans chaussure).
Les bols tibétains sont positionnés sur votre corps et autour de vous. Ainsi baigné(e) par les sons et les vibrations, votre mental s’apaise, vous entrez dans un état de relaxation profonde qui vous amènera dans un voyage intérieur, vers une harmonisation corps/esprit et une libération des tensions.
Une pratique à la frontière entre méditation et thérapie par le son. Un moment de prendre soin.
Evitez de manger juste avant la séance et venez avec des vêtements souples dans lesquels vous vous sentez à l’aise, de préférence en matière naturelle.
Une séance dure environ 1h30
Sur le Vaux – Tarif libre et en conscience à partir de 70 € – 60 € jusqu’au 30 novembre 2024.
Bain sonore solo ou duo
Vous serez confortablement allongé, les yeux fermés (habillé(e) mais sans chaussure).
La séance débute par une relaxation guidée et vous vous laissez immerger par cet environnement acoustique (Bols tibétains chantants, cymbales tingshas, tambour chamanique, carillon koshi, chimes…) L’enchainement des différents sons, plus ou moins puissants par les vibrations et les harmoniques qu’ils émettent, vous emmènent dans divers univers. Vous plongez dans une relaxation intense (votre cerveau passe en ondes alpha ou thêta, comme en état de méditation profonde) et vous voyagez dans votre imaginaire. Vous pouvez ainsi aller à la rencontre d’anciennes mémoires, et vous libérer de blocages subtils.
Un moment hors du temps pour se reconnecter à soi, à déguster seul ou à deux.
Evitez de manger juste avant la séance et venez avec des vêtements souples dans lesquels vous vous sentez à l’aise, de préférence en matière naturelle.
Le voyage dure environ 1h + 30 mn de retour à soi et d’échanges
Sur le Vaux – Tarif libre et en conscience à partir de 70 € en solo ou 90 € en duo. 65 € en solo jusqu’au 30 novembre 2024